氣持ちに正直に。氣持ちというのは、正解も不正解もない。ただ間違いがあるのだとすれば、自分のその氣持ちを否定したり、抵抗したりすることこそが、間違いなのだと思う。氣持ちに伴って現れる感情や感覚も、抵抗しないで受け容れてしまえばいい。ポジティブシンキングとか ... もっと読む