負の記憶

2024年01月20日

雪の予報聞いただけで、あれこれ先回りして思考が騒がしくなる。そして、うんざりしている自分がいる… ... もっと読む

平和活動家

2023年10月22日

平和活動家とやらの有り様を見た、たんなるぼやきだ… ... もっと読む

問題だらけなんでしょ？

2023年08月06日

パトラッシュ、疲れたろう。 僕も疲れたんだ。若干ネロの気持ちを垣間見る… ... もっと読む

時間感覚と瞑想

2023年01月05日

時間感覚ってその時々、また人によりけりだったりする。そして瞑想について… ... もっと読む

観点の角度を変える

2022年09月17日

出した不燃ゴミがなくなる。こんなときにはどんな気分になるのかな？普通は… ... もっと読む

Facebookをやめた理由

2022年05月12日

ストレスの元、自分を守るためなら逃げるのも得策かな… ... もっと読む

固定電話やめたいんだけど…

2022年02月26日

固定電話、最近じゃ、設置していてただただ迷惑でしかない。 ... もっと読む

喧騒のなかの静寂

2022年02月10日

喧騒の中でも静寂を感じることもできる。そんな体験をした話。 ... もっと読む

「ありのまま」過敏症

2021年08月25日

あるフレーズをやたら目にしたり耳にしたりすることがある。僕にもよくあることなのだけど今回は「ありのまま」というフレーズだった。そして出会った「ありのま」まについて… ... もっと読む

恐怖のネット社会

2021年07月23日

改めて考えてみると、ネット社会っていろいろ恐ろしいことがいっぱいあると言うことに氣づいた。 ... もっと読む

情報過多に疲れる…

2021年07月04日

ある意味、過剰な情報提供のせいで現代は心の疲弊する社会になったものだ… ... もっと読む

心の平安

2021年06月28日

心がけているつもりではあるものの、自己の内なる部分に意識を向ける機会が取れないでいる。やはり、自分の外側に注意が行くことが多く、その分思考もうるさくなる。今までには、ずいぶんいろいろな瞑想法を学ぶためにお金を使ってきたりもした。TM（超越瞑想）も学んだ。も ... もっと読む

焦燥感

2021年05月31日

メディアのプロパガンダと、その影響、焦燥感なんかについて… ... もっと読む

いまここ

2021年05月20日

「いまここ」にいるために… ... もっと読む

笑顔でいこう！

2021年01月07日

こんなご時世だからこそ、笑顔の大事さ。 ... もっと読む

捨てたもんじゃない…

2020年12月26日

今年は年初から、そして今もコロナ騒動でみんな苦しんでいるよね。終始こんな環境の中もうすぐ今年も終わろうとしている。先々の不安や絶望感、その苦しみに耐えられない人も多数いるだろう。と、暗い現実が頭をよぎる。日本の自殺者数、近年は年若干減少傾向にあるとは言え ... もっと読む