極力マスクをしないで済む場所ではマスクをしていないのだけれども…それでもマスクをしている時間は去年と比較したら相当なもの。息苦しいやら、鬱陶しいやらで、思う以上にマスクでのストレスは溜まるものだね。それに氣疲れもあるね。オススメなのは瞑想だ。瞑想は心を落 ... もっと読む