僕に似合わないもの

2025年07月03日

「似合わない」と思う気持ちは、案外その人らしさの正体なのかもしれない。 ... もっと読む

雨の朝に…

2025年06月10日

雨降りの朝、物思い。 ... もっと読む

霧の中で考える

2025年06月09日

気分落ちてる…　でも、こんな時でも自分を見つめている「自分」がいつもいて、なんとなく気をそらせては、また同じ状況になったときに登場する。こんあのでいいの？なんなの？って思うんだ。 ... もっと読む

忘れよう

2024年12月04日

嫌な事は忘れるこった、なんて気軽に言われるが、そんなことすぐにできる人ってすごいなと思うよ… ... もっと読む

好きにさせてよ

2024年09月22日

もう好きにさせてよ…と思ったエピソード。 ... もっと読む

簡単にできてはいけない…

2024年03月12日

お金を手に入れるには苦労がつきもの？なの？ ... もっと読む

執着していたんだな…

2024年01月23日

○○であらねば！あれは執着だったんだ ... もっと読む

仕事が決まりました

2024年01月16日

自分いじめっ子だった、かつての自分を思い出しながら… ... もっと読む

心配性

2023年11月30日

月末の仕事のオファー完遂するも、疲労困憊している… ... もっと読む

考えない、考えない

2023年10月25日

事故以来、気を張っていたものの、すこし気が緩んできたようだ。 ... もっと読む

物憂い冬の夕暮れに思う…

2023年01月15日

なんだか怠くてゴロゴロしている…そんな冬の日常、もの思い… ... もっと読む

ないものねだり

2022年12月04日

ないものねだり、結構やっちゃう自分… でもなぜか… ... もっと読む

ツケを払う時がくる〜

2022年12月03日

ついにツケを払わなければいけない時が来る、そんなときにどうするか？今までの僕は大体こんな時は棚上げまた先送りしてきた自分を責め続けるのだが… ... もっと読む

一夜明けていろいろ気づいたこと

2022年11月17日

昨日受けたセッション後、やはり変化を実感しています。思考が静かです。気持ちが楽です。そしていろいろ気づきました。 ... もっと読む

後ろ向き

2022年05月02日

僕はこれまでの人生の多くの時間を後ろ向きに生きてきたことを後悔することが多かったのだが… ... もっと読む

不幸を呼び寄せる方法

2022年02月07日

不幸って、ある意味で自分で引き寄せるべくして引き寄せている…っていうことあるよなぁ。ちょっと上から？な観点で思うことを綴ります。 ... もっと読む

かつて、うつ病から復活した話（その四）最終話

2022年01月12日

うつ病から完全復活、完治した話。今、あのころを様々な観点から振り返る。今回が最終話。 ... もっと読む

かつて、うつ病から復活した話（その三）

2022年01月11日

うつ病が悪化していく僕、そんな中行動を変えようと思ったきっかけは… そして苦し紛れにした電話から意外な展開に… ... もっと読む

かつて、うつ病から復活した話（その二）

2022年01月10日

当時うつ病になった僕は、人気のクリニックに通院し始めたのだが… ... もっと読む

かつて、うつ病から復活した話（その一）

2022年01月09日

知らず知らずのうちのストレスだったのか… ... もっと読む

夢の話・20211108

2021年11月08日

夢か現か…現か夢か… ... もっと読む

どんより…

2021年10月21日

季節の変わり目、心が揺れています… ... もっと読む

もの想い

2021年10月16日

朝から重い気分でいる。そんな中のもの想い… ... もっと読む

思いたくないけど…

2021年05月24日

今日は再起不能なほどネガティブな思考に囚われている… ... もっと読む

希望的観測

2021年05月17日

希望的観測、僕には縁遠かったフレーズ。これについての雑感を綴りました。 ... もっと読む

願うこと

2021年04月17日

意図的に、願うこと。 ... もっと読む

言葉使いに氣をつけなくちゃ

2021年04月16日

言葉は大事。言葉使いを意識しよう。 ... もっと読む

健康不安とネガティブ思考

2021年03月01日

体調不良の折、健康について思うこと。 ... もっと読む

意味づけのしかたが大事〜あの日の氣づきより

2021年01月05日

「体験」って意味づけ次第で変えられるんです。そう思えるのはあの日の氣づきから… ... もっと読む

正論

2020年08月17日

ネガティブ思考に陥ったときに僕がすることとは… ... もっと読む