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昨日、
仕事のときには特に問題なかったのだが、
家に帰ってからが大変だった。

月曜日にはすごい胃痛に襲われて大変だったという話を書いた。

まぁなんと言うのだろうか、
ぶり返したって言うのかな…

いや、そんなものでもなく、
さらに今度は胃痛はそれほどでもないけれど、

汚い話で申し訳ない。
下痢がひどい。
水溶便、1時間あたり20回以上はトイレとの往復。それに排出量がすごい。
トイレ済ませて出たかと思えば、すぐにまた戻る。
その繰り返し。
もうこのままだと脱水で死んじゃうんじゃないかと思うほど。
大げさじゃなくバケツ1杯以上の水分が対外に出た。
確実に飲んだ分以上に排出している。

これぞウィルス性胃腸炎。

スポーツドリンク薄めたのを飲んではいたが、
それでも足りなかったらしく、
明け方に、おそらく脱水の症状から、足がつって苦しんだりもした。

自分の顔を見て驚く。
もう、げっそり。

でも…

たまたま今日は仕事のオファーがキャンセルになっていたので、

本気で身体を休めることに専念。
ほぼ一日中、床に伏していた。

今日はだいぶ下痢の方は落ち着いた感じ。
微熱はいくぶんあり。

それにしても、
これで独り身だったら相当にきつかっただろうな…と思う。

この体調でもこれだったら食べられるか、
何を摂った方が良いのかを調べて作り出してくれる。
粉ポカリスエット溶いて薄めに作ってくれたり、
妻がいろいろ気遣ってくれるおかげだな。
と、改めて感謝。

このまま回復してくれると良いのだけど。

ということで、
いつものルーティン作業も今日はお休みにします。

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