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問題は、問題と認識するから、問題なんだよ。
って何度も聞いた言葉だが…
それはある程度の範囲内の話であって、
問題にせざるを得ないことだってある。

あらためて、

問題とは、
あるべき姿と現状の間にギャップがある状態を指す。このギャップの認識があってはじめて解決すべき課題と認識される。
これが「問題」の定義なのだそう。

そして、僕、
健康問題、
すでに「問題」をつけている時点で、
本来あるべき姿とのギャップを感じているということなのだが…

実は、
ここ3ヶ月間で、
体重が6.5キロも減少した。
別にダイエットを始めたわけでもなし、
もともと57キロ台だったので、1割以上減少したことになる。

お風呂の脱衣所に体重計を置いてあるので、
日々測ってはいるが、
どんどんと減少していくその数字に
さすがに自分でも、
これはおかしいと思いはじめる。

ググるなと言われても、
無意識に検索ワードを入れている自分。

表示される文言は、
自分を安心させるものではないことがわかりきっている。それでも…
その節、愚かだな。と思いつつ、
そうしてしまっている。

昨日は、定期的にかかっている病院の医師に、
僕の状況と不安を訴えた、
受診科がよくわからないけれど調子が思わしくないなど、そんな人がかかる科で総合科なる受診科があるらしく、大学病院に紹介状を書いてもらった。
そして予約もとった。

もうこうなれば、
あれこれ検索などはやめにしようと思う。
そう心に決めた。

しかし、
不安は消えない。
正直言うと「怖い」
ふとした瞬間に、
望まない未来を想像してしまう、
そんな自分にハッと気がついて、
払拭する、
そんな繰り返し。

どうすりゃいいんだ。

不安は不安で、
抵抗しないで、
飽きるまで、
感じた方がよいのか。

あれこれ、考える…
思考過多、これで気忙しい。
こころ穏やかでない日々を経験している。

こうして、文章にして気持ちを吐露することも対処の一つなのかとも思っている。

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