迷いを断ち切る魔法の言葉 : 素晴らしい日々～Splendid days

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道に迷ったとき、
人は「これでいいのか？」と自問する。

その問いは、向上心からくることもあるかもしれないが、
同時に、精神を擦り減らしてしまう恐れもある。

僕らの意識は、
この思考のループに弱い。

ひとたび「これでいいのか？」という疑問を投げかければ、
内なる対話は終わることなく、
何度も何度も自問自答が繰り返される。

「もっと良い選択があったのでは…」

「こんな自分ではまだ足りないのではないか…」

そんな問いが次から次へと。

でも、ここで思い出したい、

あの、「元祖天才バカボン」
バカボンのパパの名台詞。

「これでいいのだ」
だ。

この言葉って、
一見すると、
投げやりにもテキトーにも聞こえるかもしれないが…

しかし、スピリチュアルな視点でこの言葉を捉えてみると、
その奥にはもしかすると得体の知れない力が宿っているのでは？
なんて…
そんなふうに思える瞬間がある。

「これでいいのだ」と言い切ること。

それは、いまこの瞬間の自分と、出来事と、選択と、シチュエーションと、
すべてを肯定するということ。

そしてその断定は、
結果に反映されるものでもないのだけれど、

「これでいいのか？」という問いは、未来を案じている。

「これでいいのだ」という宣言は、あるがままを受け容れている。

魂の視点からすれば、すべては「完璧」
すでに元からそうなのだ。
それを改めて認めるようなものか。

バカボンのパパって、
もしかすると、
禅僧のような悟りの境地を説いていたのかもしれない。

とかく人は承認欲求という言葉が表すように、
他人から認められることだったり、
OKをもらえることを求めがちだが、

他者に認められることよりも、

「これでいいのだ」と、
自分で自分を肯定したり、
自分に許しを与えることのほうが、

大きな癒しとなりうるのかもしれない。

だから、今日も、

自分の心が揺らいだとき、
考えても仕方のない問いが浮かんだとき、

「これでいいのだ」
と自分に言ってみる。

これまでには自己寛容とは対極の位置で自分と対峙してきた僕だからこそなのかもしれないが、

その一言で、
意外にも、
力強い勇気がわいてくるように感じる。

「これでいいのだ」
迷いを断ち切る魔法の言葉なのかも…

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