今日もこのブログに訪問して下さりありがとうございます！😊
特に感謝する対象もないのに😅
相変わらず毎日1000回の「ありがとう」を唱えている。
この実践、
もうやり始めてから2週間は経ったかな…
感謝マニアなんて言葉はないのだろうが、
現実的にここ2週間で1万4000回もありがとうをいうやつはマニアと呼んでやってもいいだろう。ということで自称ではあるが感謝マニアになりつつある。😅
よく1000回も！😳
といわれるが、
思うほど大変ではない。
1日1000回のありがとうを言う、
また毎日やるのなんて、
ブログを毎日書き続けているのだから、
それに比べれば僕にとってはハードルが低く、
続けて実践することもそう大した事ではないか…
ありがとうを何回言ったのか、
数えるためのフィンガーカウンターは便利だ。😆
そして最近、そんなものを買わないまでも、
スマホの画面をタップしてカウントできるアプリを見つけたのでさらに便利になった。😆
で、、、
そのありがとう千回、
やってみてのその後、
これといった劇的な変化はないが、
なんだかここ最近、
気のせいか？
むかつくことが減ったような感じがしている。
普段の僕は結構短気なので、
車で走っていて、割り込まれたりするとすぐにムッとしてしまうとか、
駅の改札口でもたもたしている人にもイラついてしまったり…
むかつこうと思えは何にでもむかつけ、
ネタに困らない。
わかっている、何の自慢にもならないことくらい… 😓
いつもなら怒りの感情に巻き込まれて、またそれだけじゃなく批判、非難、不愉快と、
気分が最悪になる道を突っ走る。
のだけど💦
ここ最近は、
あ、仕方ない…
という、一種の諦めなのか、
怒るのバカくさい、
ってな感じになってくる。
不思議なもので、
これが言霊の効果なのか、
ありがとう唱えているせいなのか、
たまたまなのか、
はわからない。
まぁ、僕としては怒りに無駄なエネルギーを使わないのだから、心も体も楽なので、理由なんてどうでもいい😊
で、ありがとう唱える話に戻るけれど、
ただ無為に唱えていると、
せっかくだからと😅
何か感謝する対象が欲しくなってくるのだ。
イメージが浮かんでくる。
家族、そして父母、祖父母…
こうしていると、
あぁそうだなぁ、先祖の方達が頑張って生きてくれたおかげで今の僕がいるんだよな、
とか、普段は正直なところ思いもしないのに、感謝する対象が出てくるのだ。
そんな日常になってくると、
あー、これも！
これにも感謝だね、
なんて…
そういう観点に自然となってくる。
なんか、僕のこの様は、
典型的な効果例を示しているようで、
へんな感じにはなるが、
悪い効果は無いのでよしとしよう。
まぁ、僕はもっと、おぉっ？😳とびっくりするような変化を期待していたのだけど、
そんな感じではない。
また、折を見て記事にして報告してみたい。
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特に感謝する対象もないのに😅
相変わらず毎日1000回の「ありがとう」を唱えている。
この実践、
もうやり始めてから2週間は経ったかな…
感謝マニアなんて言葉はないのだろうが、
現実的にここ2週間で1万4000回もありがとうをいうやつはマニアと呼んでやってもいいだろう。ということで自称ではあるが感謝マニアになりつつある。😅
よく1000回も！😳
といわれるが、
思うほど大変ではない。
1日1000回のありがとうを言う、
また毎日やるのなんて、
ブログを毎日書き続けているのだから、
それに比べれば僕にとってはハードルが低く、
続けて実践することもそう大した事ではないか…
ありがとうを何回言ったのか、
数えるためのフィンガーカウンターは便利だ。😆
そして最近、そんなものを買わないまでも、
スマホの画面をタップしてカウントできるアプリを見つけたのでさらに便利になった。😆
で、、、
そのありがとう千回、
やってみてのその後、
これといった劇的な変化はないが、
なんだかここ最近、
気のせいか？
むかつくことが減ったような感じがしている。
普段の僕は結構短気なので、
車で走っていて、割り込まれたりするとすぐにムッとしてしまうとか、
駅の改札口でもたもたしている人にもイラついてしまったり…
むかつこうと思えは何にでもむかつけ、
ネタに困らない。
わかっている、何の自慢にもならないことくらい… 😓
いつもなら怒りの感情に巻き込まれて、またそれだけじゃなく批判、非難、不愉快と、
気分が最悪になる道を突っ走る。
のだけど💦
ここ最近は、
あ、仕方ない…
という、一種の諦めなのか、
怒るのバカくさい、
ってな感じになってくる。
不思議なもので、
これが言霊の効果なのか、
ありがとう唱えているせいなのか、
たまたまなのか、
はわからない。
まぁ、僕としては怒りに無駄なエネルギーを使わないのだから、心も体も楽なので、理由なんてどうでもいい😊
で、ありがとう唱える話に戻るけれど、
ただ無為に唱えていると、
せっかくだからと😅
何か感謝する対象が欲しくなってくるのだ。
イメージが浮かんでくる。
家族、そして父母、祖父母…
こうしていると、
あぁそうだなぁ、先祖の方達が頑張って生きてくれたおかげで今の僕がいるんだよな、
とか、普段は正直なところ思いもしないのに、感謝する対象が出てくるのだ。
そんな日常になってくると、
あー、これも！
これにも感謝だね、
なんて…
そういう観点に自然となってくる。
なんか、僕のこの様は、
典型的な効果例を示しているようで、
へんな感じにはなるが、
悪い効果は無いのでよしとしよう。
まぁ、僕はもっと、おぉっ？😳とびっくりするような変化を期待していたのだけど、
そんな感じではない。
また、折を見て記事にして報告してみたい。
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コメント
コメント一覧 (2)
今日夫と出かけてて、帰りにガソリンが底付きそうになってしまって、夫は｢どうかな〜、ぎりぎりかな〜」って言ってて、なので私が「ありがとう」を言おう♪♪って提案したけど、
夫は｢……」
私は心の中で言い続けました。🥹
結果大丈夫🙆♀️だったんですが、元々大丈夫だったかもしれないし、それはわからないけど、
でも、それもよし❣️
私も、怒るような状況がないのは確かです。🎶
仮に嫌な事があっても｢ありがとう」しか言いません。ありがとうのみ
あっ！これって怒り妄想がないからですかね〜。
（怒って頭の中でこねくり回して考えること）←こう言う言葉あるのか知りませんが今思いつきました。😛
ひでぴん
が
しました