今日もこのブログに訪問して下さりありがとうございます！😊
きっかけは言霊の力と引き寄せの法則に改めて興味を持ったこと。
何か良いことが起こるのではないか…
ちょっと打算（いゃ打算だけか😅）的かつ、
期待も含んで始めてみた、
一日、千回の「ありがとう」の実践。
今はそれを始めてから一週間位になるかな。
始めた頃は、
「ありがとう、ありがとう、ありがとう、ありがとう…」って言いながら、
指折り数えていた。
そうなるとめんどくさいんだよねぇ。
今どこまで数えたっけ？あれ？なんて具合に。
気にするあまり、
やはりどうしても数に意識がいってしまう。
そこで思いついたのが、
数をカウントする、つまりカウンターがあれば便利だなって。
そこで買いましたこれ😅
指にはめるタイプのカウンターだ。
面倒くさがり屋はアイテム揃えてから、
っと😆
これで、何回目のありがとうかを気にする必要もなくなり、
これでストレスなく、ありがとう言うことに専念できるというもの。
ガハハ！😁
ちなみに、千回ぴったりでなくてももちろん良いのだと思うが…
さて、そのありがとう千回実践だが…
それでも、
最初はとりあえず千回いえばいいんだろ的に無機質に淡々と唱えていた😒
自分でやろうと思って始めたことなのに、
若干心の中では
「めんどくせぇことを始めたものだなオレはよ…」
って、
正直そんな気持ちを持ちながらやっていたのだった。
やり方は、とくに対象を思い浮かべたり、また思いを込めたりとかせずに、
ただ言葉上でありがとうを唱えるだけ。
実際千回のありがとうを唱えるのに10分とかからない。
そんな感じでとりあえず毎日続けていたのだ。
それがここのところ、
このありがとう千回唱えの実践で、
少しだけ気持ちの変化が起きてきた。
と言うのは、
最初は無機質に唱えていたありがとうなのだが、
口にしているうちに、
嗚呼こんなありがたいこともあるし、
今の自分はこんなに恵まれていてありがたいなぁなんて自然に思うようになってきた。
なんかどこかの教科書通りみたいな効果例の説明だけど😅
ほんとにそう思えてきたのだ。
さらに人の顔が思い浮かんでくる。
妻や家族、親や兄弟、職場の人たち、また仕事の依頼をしてくれるお客さん、
今の僕があるのはみんなこの人たちとの出会いあってこそ、なんてね…
それだけじゃない、
どうしてだか？過去にとても嫌な思いをさせられた人たちの顔まで思い浮かんでくる。
そんな瞬間でも言葉をとめることなく「ありがとう、ありがとう、ありがとう…」と言ってしまうのだけど、ほんとならそんな人達に「ありがとう」なんて言いたくはないという気分になりそうなもの。
しかし、まぁいいかという感じになり、やがてその面々も消えてゆく。
そして面白いのは、
もうかなり昔のことで、顔も思い出せなかったような人の顔まで生き生きとした感じに再現して細部まで思い出せるのだ。
もう30年から40年も前に亡くなった祖父母の顔、最近はすぐに思い出せなくなるような感じだったが、不思議と鮮やかで表情も豊かな姿が頭の中にイメージできるのだ。
ほかにも昔付き合っていた彼女とか…顔なんて忘れてたのにどうしてだかね…😅
もしかしたら、その応用で、
思い出したいことを思い出そうとする時には、
この「ありがとう、ありがとう…」と言いながらそれをやったら思い出せるのではないか？
なんていうふうにも思うのだ。
まだ試してないけど…😅
ありがとうを唱えることでそんな効果があるかどうかは、
僕に限ったことなのか、
それはわからないのだけれども。
誰かがブログでそんなこと書いてたなぁ、
ちょっと試しにやってみるか？程度に実験してみると面白いかもしれない。
と言うことで今のところ別に、当初のいいこと起きるかも〜😁の期待に沿うようなこれといった事は起きてはいないのだけど、
ありがとうを千回唱える実践の、
経過報告と僕なりの体験をシェアしてみました👍🏻
もう、習慣化されつつあるのでこのまま続けてみます。
また何か気づきがあったり、
良いことあったら報告させていただきたいと思っています。
ではでは！😄
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きっかけは言霊の力と引き寄せの法則に改めて興味を持ったこと。
何か良いことが起こるのではないか…
ちょっと打算（いゃ打算だけか😅）的かつ、
期待も含んで始めてみた、
一日、千回の「ありがとう」の実践。
今はそれを始めてから一週間位になるかな。
始めた頃は、
「ありがとう、ありがとう、ありがとう、ありがとう…」って言いながら、
指折り数えていた。
そうなるとめんどくさいんだよねぇ。
今どこまで数えたっけ？あれ？なんて具合に。
気にするあまり、
やはりどうしても数に意識がいってしまう。
そこで思いついたのが、
数をカウントする、つまりカウンターがあれば便利だなって。
そこで買いましたこれ😅
指にはめるタイプのカウンターだ。
面倒くさがり屋はアイテム揃えてから、
っと😆
これで、何回目のありがとうかを気にする必要もなくなり、
これでストレスなく、ありがとう言うことに専念できるというもの。
ガハハ！😁
ちなみに、千回ぴったりでなくてももちろん良いのだと思うが…
さて、そのありがとう千回実践だが…
それでも、
最初はとりあえず千回いえばいいんだろ的に無機質に淡々と唱えていた😒
自分でやろうと思って始めたことなのに、
若干心の中では
「めんどくせぇことを始めたものだなオレはよ…」
って、
正直そんな気持ちを持ちながらやっていたのだった。
やり方は、とくに対象を思い浮かべたり、また思いを込めたりとかせずに、
ただ言葉上でありがとうを唱えるだけ。
実際千回のありがとうを唱えるのに10分とかからない。
そんな感じでとりあえず毎日続けていたのだ。
それがここのところ、
このありがとう千回唱えの実践で、
少しだけ気持ちの変化が起きてきた。
と言うのは、
最初は無機質に唱えていたありがとうなのだが、
口にしているうちに、
嗚呼こんなありがたいこともあるし、
今の自分はこんなに恵まれていてありがたいなぁなんて自然に思うようになってきた。
なんかどこかの教科書通りみたいな効果例の説明だけど😅
ほんとにそう思えてきたのだ。
さらに人の顔が思い浮かんでくる。
妻や家族、親や兄弟、職場の人たち、また仕事の依頼をしてくれるお客さん、
今の僕があるのはみんなこの人たちとの出会いあってこそ、なんてね…
それだけじゃない、
どうしてだか？過去にとても嫌な思いをさせられた人たちの顔まで思い浮かんでくる。
そんな瞬間でも言葉をとめることなく「ありがとう、ありがとう、ありがとう…」と言ってしまうのだけど、ほんとならそんな人達に「ありがとう」なんて言いたくはないという気分になりそうなもの。
しかし、まぁいいかという感じになり、やがてその面々も消えてゆく。
そして面白いのは、
もうかなり昔のことで、顔も思い出せなかったような人の顔まで生き生きとした感じに再現して細部まで思い出せるのだ。
もう30年から40年も前に亡くなった祖父母の顔、最近はすぐに思い出せなくなるような感じだったが、不思議と鮮やかで表情も豊かな姿が頭の中にイメージできるのだ。
ほかにも昔付き合っていた彼女とか…顔なんて忘れてたのにどうしてだかね…😅
もしかしたら、その応用で、
思い出したいことを思い出そうとする時には、
この「ありがとう、ありがとう…」と言いながらそれをやったら思い出せるのではないか？
なんていうふうにも思うのだ。
まだ試してないけど…😅
ありがとうを唱えることでそんな効果があるかどうかは、
僕に限ったことなのか、
それはわからないのだけれども。
誰かがブログでそんなこと書いてたなぁ、
ちょっと試しにやってみるか？程度に実験してみると面白いかもしれない。
と言うことで今のところ別に、当初のいいこと起きるかも〜😁の期待に沿うようなこれといった事は起きてはいないのだけど、
ありがとうを千回唱える実践の、
経過報告と僕なりの体験をシェアしてみました👍🏻
もう、習慣化されつつあるのでこのまま続けてみます。
また何か気づきがあったり、
良いことあったら報告させていただきたいと思っています。
ではでは！😄
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コメント
コメント一覧 (4)
ありがとうを言葉にして1日1000回。
言霊を自分で実践されるあたり、ひでぴんさんらしいです(^_^)
私も元気になったらやってみようと思います！
今日のブログはほっこりしました(*^_^*)
ひでぴん
が
しました
アイテムも買って、よく見つけましたね。
私もやるって決めて🤨
1日１０回位…😝少な過ぎ
段々減って今ブログ読んで、忘れてる事に気づきました。“はっ”としました。😳
朝の通勤する時にやってみようか？
10分位で１０００回ですか？
どうやったら続くんですかね。
やっぱりどっかで宣言した方がいいのかもしれませんね。😉
ひでぴん
が
しました