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昨日起こした自損事故の一件があるので、
フラッシュバックしては、
「あ゛ーーー😱」
まだ心の動揺は確かにある。

一旦、心の折り合いをつけたとはいえ、
ちゃんと自分の心を見つめていないと、
また、しっかりと舵を握っていないと、
どこに流されていくか、
わかったものではない。

放っておくと、
ついつい思考はあらぬネガティブな事柄を
想像してしまう。

片や、
そんなことを考え、想像したからといって、
物事がより好転するわけでもない。
って、
そんなふうに冷静に見ている自分もいる。

高いところから自己を見つめている自分。
その自分であれば、
自己の意識をハンドリングできる。

今自分はこんなことを考えている。
そんなふうに眺めていると、
自然にそれらはどこかへと流れていく。

そして落ち着いた境地がやってくる。

自分の思考を支配下に置く。
支配下に置いているのだから、
思考に翻弄されようもない。

へぇ、よくもまぁいろいろあれだーこれだーと浮かんでくるものだね💦
思考ってやつは。

それより何より、
常々「今」を感じていれば、
思考は僕を操ることなどできない。

そうだ、
「感じること」の対極が「考えること」だったっけね。

自分用メモ的独り言。

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